美髪テクニック

ヘアケア

美髪とツヤ髪の秘訣は?シャンプーから手入れ方法、食事まで徹底解説!

美髪とツヤ髪を保つ基本のポイントを解説! 美しい髪を保つためには、日々のヘアケアが欠かせません。 しかし、間違ったケアは逆効果となり、ツヤ髪どころかダメージヘアを招いてしまうことも。 まずは髪の土台をしっかり整える基本を押さえましょう。 正...